Hè sắp tới, được đắm mình trong làn nước bể bơi xanh mát thì đúng là “chill” hết nấc phải không? Thế nhưng, có một sự thật mà hội chị em mình thường hay tặc lưỡi bỏ qua: Clo trong nước bể bơi chính là “kẻ trộm” âm thầm nhất.

Thú thật, sau nhiều lần đi bơi về thấy da ngứa ngáy, mẩn đỏ, còn mái tóc thì khô khốc, xơ rơ như rễ tre, mình mới tá hỏa đi tìm hiểu. Hóa ra Clo không chỉ diệt khuẩn, nó còn “diệt” luôn cả lớp dầu tự nhiên bảo vệ da và tóc nữa:

❌ Với da: Nó hút sạch độ ẩm, khiến da khô căng, thậm chí gây kích ứng.
❌ Với tóc: Clo tách dầu ra khỏi sợi tóc, làm các lớp biểu bì mất kết dính. Kết quả là tóc mất “giáp” bảo vệ, dễ gãy rụng và chẻ ngọn. Đặc biệt chị em nào nhuộm tóc thì Clo chính là “thủ phạm” làm biến đổi màu tóc nhanh nhất đấy!

🌿 Vậy chẳng lẽ vì thế mà nhịn bơi? Đừng lo, chúng mình đã có bí kíp “bảo hiểm” cho tóc và da đây:

1️⃣ Tắm tráng trước khi bơi: Đừng nhảy ùm xuống hồ ngay nhé! Hãy làm ướt tóc và da bằng nước thường. Khi tóc đã “no” nước sạch, nó sẽ hạn chế hút thêm nước chứa hóa chất ở hồ bơi.

2️⃣ “Áo giáp” tinh dầu: Một mẹo cực hay là hãy thoa một lớp dầu dừa hoặc tinh dầu dưỡng từ chân đến ngọn tóc trước khi đội mũ bơi. Nó tạo thành một lớp màng ngăn Clo tiếp cận sợi tóc hiệu quả lắm luôn.

3️⃣ Luôn có mũ bơi: Đừng quên “người bạn” này nếu không muốn tóc tiếp xúc trực tiếp quá lâu với hóa chất.

4️⃣ Làm sạch ngay sau khi lên bờ: Gội đầu và dùng dầu xả ngay để loại bỏ Clo còn sót lại. Nếu có thể, hãy dùng thêm nước chanh loãng để cân bằng lại độ pH cho da đầu nhé.