Khi có tuổi, chúng ta đặc biệt chú ý đến sức khỏe tim mạch và não bộ. 2 bộ phận này dễ gặp bất thường về mạch máu. Tuy nhiên, có một bộ phận khác đặc biệt cảnh báo bất thường về mạch máu nhưng chúng ta thường bỏ qua. Đó chính là đôi chân. Muốn biết mạch máu có bị tắc nghẽn hay không, hãy chú ý đến những dấu hiệu sau ở đôi chân khi đi bộ.

1. Chân tê, yếu, suy giảm vận động ở một chân khi đi bộ:

Mạch máu não của chúng ta rất dễ bị thu hẹp, thậm chí bị tắc nghẽn. Một khi bị nhồi máu não cấp tính, người bệnh sẽ bị tê, yếu, thậm chí suy giảm khả năng vận động ở một chi. Điều này sẽ hạn chế nghiêm trọng việc đi bộ của người bệnh. Nếu chi phải bị tê và yếu thì thông thường bán cầu não trái có vấn đề. Nếu chi trái bị tê và yếu thì bán cầu não phải có vấn đề.

2. Chuột rút bất thường, khập khiễng khi đi bộ:

Việc đi lại cần phải dựa vào đôi chân. Không quá lời khi nói rằng chi dưới đóng vai trò quan trọng. Nếu mạch máu ở chi dưới có vấn đề, chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến việc đi lại. Nếu các mạch máu ở chi dưới bị thu hẹp, thường gây ra chứng chuột rút và đau cách quãng một cách bất thường.

3. Đau chân bất thường khi đi bộ:

Chỉ cần đi bộ, bạn sẽ cảm thấy đau nhức bất thường ở chi dưới. Bạn cho rằng đó là vấn đề về xương. Trên thực tế, rất có thể mạch máu có vấn đề, khi đi lại sẽ co thắt cơ gây đau. Khi đó, cơn đau của người bệnh sẽ rõ rệt hơn.

🛡️Lời khuyên cho bạn:
Hãy lắng nghe cơ thể mình mỗi ngày. Việc phát hiện sớm các dấu hiệu ở chân có thể giúp chúng ta phòng ngừa sớm các nguy cơ về tim mạch và đột quỵ.